透过跳床的不稳定性训练核心肌群与平衡感，有效锻鍊臀部及腿部肌力
随着轻快有力的音乐，配合训练动作达到快速燃脂效果!
快来跟着老师蹦!蹦!燃!脂!

★有氧课程请携带有氧鞋或干净鞋底的鞋子前来教室更换

NA1A2103  【10人小班】
UBOUND 弹跳床有氧A班
9/23-10/28
(五)17:50-18:40
原价＄1500 特价＄1200<恕不折扣>

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NA1A2104  【10人小班】
UBOUND 弹跳床有氧B班
9/23-10/28
(五)19:00-19:50
原价＄1500 特价＄1200<恕不折扣>

《救国团嘉义终身学习中心》
报名暨上课地点：嘉义市忠孝路307号
营业时间：週一至週日，08:00-22:00，不午休
服务电话：05-2770482 # 9