老爱学习 开启属于自己人生的无限可能

　　５５岁的你或许经歷了数十年职涯中的奔波正要享受属于自己的余下丰余人生；或许肩上的经济担子比较可以缓口气但又觉得还能有能量可以在职场上做一番拼博；不管为何，５５岁以上的你可以给自己一些空间，为自己找寻一下属于自己真正的兴趣。

　　有一群人叫做乐活族，乐活代表乐观、包容与成熟，重视健康饮食、尊重自然型态、更注重休闲娱乐，身心灵的探索与个人成长。

　　救国团嘉义终身学习中心规划了一系列，适合55岁以上乐活族参加的课程，以美学、体适能为主轴的课程，邀请业界名师带领乐活族重新发现属于另一个自己。美学部份中心导入深受长辈喜爱的书法、国画课程，培养并认识中国文化之美及墨香世界之审美及创作能力；体适能部份针对乐活族开创了体适能、瑜珈课程，退而不休让自己慢曼漫老，用简单的动作认识自己的体能，找出适合自己的运动，以活泼有趣的体适能运动，让乐活族爱上运动；还有深受喜爱的太鼓课，太鼓是一种力与美的全身性运动，亦可以训练节奏感及左右手平衡，透过太鼓打击达到抒压，带来好心情；引导乐活族走入全新的学习领域，带动了新兴的乐龄学习风潮，让长者不在无聊宅在家，可以走出自己的全新生活领域，让长者「快乐学习，乐而忘龄」、「家家有老人，各各是个宝」，透过学习让高龄者成为快乐、有尊严的「乐活族」。

相关课程资讯及报名事宜，请洽嘉义救国团，服务电话（05）2770482。

※线上高清简章：https://bit.ly/3s0xFdQ
※网路报名:http://cyctc.cyc.org.tw/
※临柜报名地点:嘉义市忠孝路307号1楼柜台(文化局旁)
※服务时段：每日08：00-22：00
※洽询专线：(05)2770482分机9